19 February 2010

Istimewa Untuk Isteriku: Indahnya Ketika Mengandung

SAYANGILAH suami, kerana dia merupakan teman dan kekasih yang paling hampir dengan kita.
> MENJAGA TUTUR-KATA @ perkataan terhadap suami. Jangan mengeluarkan perkataan yang kotor dan sebagainya.
> MENASIHATI suami daripada menanggung bebanan hutang. Kita sebagai isteri sepatutnya menerima suami dengan apa adanya. (apa yg suami mampu)
> JAUHI DARIPADA PERASAAN MENCINTAI ORANG LAIN, selain daripada suami sendiri.
> JAUHI daripada membuat tuduhan buruk terhadap rumahtangga orang lain.
> JAUHI daripada sifat MENGUMPAT dan MENGHINA orang lain.
> JANGAN mencari kesalahan orang lain dan membuka aib mereka.
> JAUHI sifat menghina dan memandang rendah terhadap orang lain.
> Menghormati setiap kaum muslimin dan muslimat, serta berbuat baik kepada mereka.
> Menghargai setiap pandangan dan nasihat yang diberikan oleh SUAMI, ORANG TUA serta keluarga suami.
>AMALAN UTK WANITA MENGANDUNG
Ketika wanita sedang mengandung, maka ia WAJIB mengerjakan sesuatu yang diperintah oleh Allah SWT. Selain daripada mengerjakan amalan WAJIB, para ibu ( bakal ayah ) digalakkan melakukan amalan berikut.
> BANYAK BERTAUBAT
> MENUTUP AURAT
> BANYAK MEMBACA AYAT-AYAT SUCI AL-QURAN
> Membaca surah Al-Fatihah dan ayat Kursi
> Membaca surah Yassin hingga akhir
> Membaca surah Al-Taubah hingga akhir
> Membaca surah Yusuf hingga akhir - agar memperolehi anak yang soleh, sihat, cantik dan sempurna. Insya-Allah.
> Membaca surah Luqman hingga akhir - agar memperolehi anak yang taat.
> Membaca surah Maryam hingga akhir - agar memperolehi anak yang sabar dan taat.
> Membaca surah An-Nahl, ayat 78
> Membaca surah Al-A’raf, ayat 189
> MEMBACA DOA ( senarai doa; akan datang )
NASIHAT UNTUK IBU YANG MENGANDUNG
Berusalah agar selalu berada dalam keadaan SIHAT dengan memakan makanan bersesuaian, melakukan senaman setiap hari (lebih-lebih lagi waktu menjelang melahirkan - senaman bersesuaian). Cth; berjalan kaki adalah senaman yang paling sesuai untuk wanita hamil tua (wanita berusia).
Lakukan senaman berikut;
> Telentang, kemudian, satu-persatu kaki diangkat ke atas. Ini untuk memudahkan kelahiran kelak.
> Rehat mesti mencukupi dan jangan biarkan diri terlalu letih.
> Bila mandi, gunakan air suam. Mandi dengan air yg terlalu sejuk ataupun terlalu panas akan mengakibatkan kesan buruk terhadap kesihatan. Jangan mandi berendam terutama pada usia kehamilan 8 bulan ke atas.
> Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, ibu memerlukan ketenangan.
> Jaga PAYUDARA dengan baik, dengan menyapu minyak zaitun atau losyen bersesuaian pada puting susu. Ini dapat mengelakkan terjadinya pecah-pecah pada puting susu terutama jika anda ingin menyusui anak anda kelak.
Ingat : MOM’s MILK IS THE BEST.*Selalu menjalani pemeriksaan doktor terutamanya kehamilan pertama. Periksa tekanan darah,
janin dan sebagainya.
JANGAN menganiaya makhluk sama ada manusia atau binatang.
*Elakkan berhibur di tempat-tempat yang tidak dipandang baik dalam Islam.
*Elakkan diri daripada perasaan marah kerana marah itu sifat TERCELA.
*Jauhi daripada sifat benci-membenci.
*Hindari daripada sifat dendam, sebaliknya mudah memaafkan orang lain.
*Hindari daripada perasaan dengki-mendengki, iri hati.
*Jauhi daripada perasaan cemburu buta terhadap suami. Ini dapat merosakkan keharmonian rumahtangga anda.